问题描述：请问短跑的完整技术有哪些？爆发力怎么训练？
短跑的完整技术分成起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个部分。除起跑姿势以外，其余三个部分是一个不明显逐渐变化的动作过程，其中途中跑是最重要的部分。短跑需要的爆发力有：登地爆发力、提腿爆发力、摆腿爆发力、摆臂爆发力祝身体健康。
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