怎样有效预防外耳湿疹？

外耳湿疹的预防，需注意避免刺激、保持耳部清洁、调整饮食、增强体质、合理用药等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.避免刺激：不要随意挖耳，避免耳部受外伤和化学物质刺激。2.保持清洁：定期清洁耳部，但避免过度清洁，防止损伤皮肤。3.调整饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃蔬菜水果。4.增强体质：适度运动，规律作息，提高自身免疫力。5.合理用药：耳部不适时，在医生指导下用药，勿自行用药。做好以上预防措施，有助于降低外耳湿疹的发生风险。

2018-08-16 21:14:39