糖尿病人怎样计算碳水化合物、脂肪、蛋白质量？

糖尿病人计算碳水化合物、脂肪、蛋白质的量，需考虑体重、活动水平、血糖控制目标、饮食结构、药物使用等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.体重：根据标准体重公式计算，确定每日所需热量。2.活动水平：如轻体力、中体力、重体力，所需热量不同。3.血糖控制目标：理想控制时，各营养素比例可适当调整。4.饮食结构：均衡搭配，了解常见食物的营养成分。5.药物使用：某些降糖药可能影响营养素需求。准确计算营养素量有助于控制血糖，建议在医生或营养师指导下进行。

2017-08-09 09:50:00