问题描述：冬季如何进补
您好，可以进补，但要注意的是您身体比较虚，不可刚开始即用大热之品滋补，刚开始可以用比较平和的猪骨头熬汤，可加入当归，黄芪等补虚的中药，等身体有所好转的时候可以用牛羊肉进补，建议您用肥羊肉炖熟食用，补益效果很好。
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