胃胀气不消化怎样能快速缓解？

胃胀气不消化可能由饮食不当、胃肠动力不足、胃部疾病、精神因素、肠道菌群失调等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等。应调整饮食结构，减少此类食物摄入。2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢。可适当增加运动，促进胃肠蠕动。3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等。需就医明确诊断，进行针对性治疗。4.精神因素：压力大、焦虑等。要注意调节情绪，保持心情舒畅。5.肠道菌群失调：有害菌增多。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。胃胀气不消化若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

2016-02-17 12:19:56

你好，这个情况要考虑药物不良反应，可以服用维生素B6改善，注意休息继续观察的

2016-02-14 16:56:26