平常掉发20根左右，洗头时掉100根左右

掉发可能与多种因素有关，常见的包括脂溢性皮炎、微量元素缺乏、精神压力、不良生活习惯及遗传因素。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，影响毛囊健康，导致头发脱落。可外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂改善。2.微量元素缺乏：如铁、锌等缺乏，影响头发正常生长。适当补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等。3.精神压力：长期紧张、焦虑，会影响内分泌，引发掉发。需注意调节情绪，放松心态。4.不良生活习惯：频繁烫发、染发，熬夜等，损伤头发。应减少此类行为，保持规律作息。5.遗传因素：部分人存在遗传性脱发，较难逆转。可通过药物如非那雄胺、米诺地尔等缓解。掉发原因多样，若情况持续加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

2016-01-04 18:48:59

一般劳累没有休息好气血不足，或者是由于微量元素缺乏等都可能会导致头发脱落的现象，

2016-01-03 00:44:37