白香菇有何功效、作用与禁忌？

白香菇具有一定的营养价值，其功效、作用包括增强免疫力、调节血脂等，禁忌有过敏者禁食等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.增强免疫力：富含多种营养成分，有助于提高身体抵抗力。2.调节血脂：能帮助降低血液中的胆固醇水平。3.促进消化：含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化功能。4.补充营养：提供蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。5.禁忌：对白香菇过敏者食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，应避免食用。总之，白香菇虽有诸多益处，但食用时需注意其禁忌。

2017-11-10 14:29:53