梦游者真的不能叫醒吗？

梦游者能否叫醒存在争议，需从多方面了解，包括唤醒难度、唤醒后果、梦游原理等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.唤醒难度：梦游者通常很难被唤醒。2.唤醒后果：即便被唤醒，也不会发疯，多是感到迷惑。3.梦游原理：常发生在非快速眼动期，并非做梦。4.应对方式：尽量引导其回床休息，避免强行阻拦。5.预防措施：规律作息，减少压力，营造良好睡眠环境。总之，对梦游者要保持关注，必要时寻求专业帮助。

2014-01-02 18:07:24