碳酸钙和乳酸钙区别大，中医能调理吗？

碳酸钙和乳酸钙在吸收、适用人群、副作用等方面存在区别。中医调理有一定作用，包括饮食调理、中药调理等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.吸收：碳酸钙吸收依赖胃酸，乳酸钙吸收相对较好。2.适用人群：碳酸钙适合胃酸分泌正常者，乳酸钙适合儿童、老人等。3.副作用：碳酸钙可能导致便秘，乳酸钙副作用较少。4.中医调理：通过辩证论治，用中药改善体质，促进钙吸收。5.饮食建议：多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。总之，了解两者区别，选择适合自己的钙剂，中医调理可作为辅助。

2017-11-24 02:55:25