什么食物热量低如何控制饮食减肥

2014-01-15 14:46:21

问题描述:什么食物热量低如何控制饮食减肥

医生回答(1)
付小君 主任医师南昌大学第四附属医院

减肥食物是指低热量低脂肪的食物!吃这些食物当然可以控制体重,蔬菜都是低脂的,要看你怎么吃,凉拌的就是低脂的,油炒的就是高脂的。

2014-01-15 15:01:21

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