问题描述:春季祛湿补气
春季祛湿补气,女性身体属阴,容易气血两虚,这个和自身体质也有关系。在春季可以中药加食疗调补,中药温和调理促进气血平衡,补脾益肾清热毒来起到治疗疾病的目的。多吃些高营养高蛋白的食物,多吃些补血益气的食物,饮食要规律三餐要定时,每天坚持早睡早起和锻炼身体。
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