月经长期不规律，初潮至今两三个月来两次

月经长期不规律可能由多种因素导致，如内分泌失调、卵巢功能异常、不良生活习惯、精神压力、妇科疾病。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不稳定，影响月经周期。2.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，会使排卵不规律，导致月经紊乱。3.不良生活习惯：长期熬夜、过度节食、吸烟酗酒等，都可能干扰正常的生理节律。4.精神压力：焦虑、紧张等情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。5.妇科疾病：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也会造成月经不规律。月经长期不规律需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

一个月来两次量又多，还是要去医院检查一下呢。看是不是子宫恢复不好的原因。