食用哪些东西有利于清热,健脾?

2014-01-02 16:26:55

问题描述:食用哪些东西有利于清热,健脾?

医生回答(1)
林玉洁 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

苦味可清热,因此食物如苦瓜、莲子芯、牛蒡、穿心莲等有利于清热。健脾食用的常有薏米仁、扁豆、山药、茯苓、等有健脾利湿作用。

2014-01-02 16:41:55

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