吃啥可预防脱发

2014-04-27 23:12:45

问题描述:吃啥可预防脱发

医生回答(1)
董秀芹 主任医师广东省人民医院

平时注意饮食营养均衡,多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如:水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等都对脱发有所缓解。平时注意保持心情舒畅,保证充足的睡眠。

2014-04-28 10:21:18

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