总是感觉大脑不清醒是什么原因？

大脑不清醒可能由睡眠不足、贫血、颈椎病、脑血管疾病、精神心理因素等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，大脑得不到充分休息，会出现不清醒。2.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，导致大脑缺氧，引起头脑昏沉。3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，造成大脑不清醒。4.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，影响脑部血液循环。5.精神心理因素：焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致注意力不集中、头脑不清醒。大脑不清醒可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因。

2016-11-18 16:49:16

儿童生长发育快，所以对营养物质和微量元素的需求量多，如果铁摄入不足，就很容易出现贫血。此外，要积极寻找有无影响铁吸收和铁丢失过多的疾病。饮食上建议多吃含铁丰富的食物，以动物性食物为主，比如瘦肉，鱼肉，动物内脏等等，搭配新鲜蔬菜和水果，如果铁蛋白不升，或者是持续下降，那么可以口服铁剂治疗。

2018-08-28 19:01:41