问题描述：鸡蛋除了煮,怎么吃营养价值最高?
鸡蛋由于含有大量的蛋白质和钙质以及一些微量元素，是一个非常有营养的食物，因此，常吃鸡蛋对身体非常好。从营养方面来说，蒸的鸡蛋糕，荷包蛋、煮鸡蛋等营养价值都非常高。
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