十六岁一米四多能否继续长高如何判断

十六岁身高一米四多能否继续长高，受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平。必要时应就医检查。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.遗传因素：父母身高对子女身高有较大影响。可通过家族身高情况评估。2.营养状况：均衡饮食，保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入，缺乏会影响长高。3.运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于骨骼发育。4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。5.激素水平：可就医检查生长激素、甲状腺激素等，异常会影响身高。综合考虑以上因素，若对身高增长有疑虑，建议及时就医，明确原因，采取相应措施。

你好，这种情况和遗传基因有关系的，建议在这期间需要多补充营养，多参加运动，它会慢慢得到改善。