产前如何护理乳头以防皲裂

产前乳头护理很重要，能有效预防产后乳头皲裂。需注意清洁、按摩、衣物选择、保湿及避免挤压等。若出现异常，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.清洁乳头：孕五月左右开始，每晚用温水清洗乳头，避免使用刺激性强的肥皂水。2.适度按摩：用手指轻轻按摩乳头及乳晕，增强乳头皮肤韧性。3.衣物合适：选择宽松、透气的内衣，材质以棉质为佳，避免摩擦乳头。4.保湿处理：乳头干燥时，可涂抹适量的茶籽油、橄榄油或羊毛脂软膏。5.防止挤压：睡眠时注意姿势，避免压迫乳头。6.乳头牵拉：若乳头内陷，可适当进行牵拉，但动作要轻柔。做好产前乳头护理，能为产后哺乳打下良好基础，减少乳头皲裂的发生。

2018-08-20 13:00:49