如何用气功疗法治疗强迫症

你好，用气功疗法治疗强迫症的效果不错。气功疗法通过焦虑强迫症患者的自我有意识地松弛机体、平静思想、调节呼吸，进行自我调整生理、心理活动，最终达到疾病治疗目的。它是最有中国特色的行为疗法，与一般的行为疗法有所不同。气功着重意念的内部运行和内在调理，与生物反馈法比较接近，是一种不用仪器的生物反馈。从某种意义上来说，生物反馈好比是在仪器指导下的一种气功，其着眼点是反馈信息的调理。气功吐纳、导引是患者自己练气功，将不利于健康的情绪通过呼吸导引调整过来。祝你健康！

2018-01-19 18:33:00