免疫力低下者吃哪些食物能提升免疫力?

2016-06-18 16:40:54

问题描述:免疫力低下者吃哪些食物能提升免疫力?

医生回答(5)
关阳 主治医师南方医科大学南方医院

免疫力低下者可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物来增强免疫力,如肉类、水果、蔬菜、菌类、坚果等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.肉类:如鸡肉、鱼肉,富含优质蛋白,有助于免疫细胞的生成。2.水果:像橙子、猕猴桃,富含维生素C,能增强抵抗力。3.蔬菜:例如西兰花、菠菜,含丰富的维生素和矿物质。4.菌类:香菇、木耳等,可调节免疫功能。5.坚果:如杏仁、核桃,含多种营养物质,对免疫力有益。合理搭配这些食物,有助于提升免疫力,但饮食调整只是一部分,还应保持良好的生活习惯。

2018-07-06 23:40:51
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

你好,髌骨骨折内固定手术后一年余,如果拍片检查示骨折完全愈合,年轻患者应该考虑手术取出髌骨的内固定物。取出内固定物后一般需要住院继续治疗观察,费用因不同的麻醉、不同的用药情况等而有一定的差距,如果在腰椎管内麻醉下进行,费用一般在5000~6000元之间。希望回答有所帮助。

2016-06-18 16:49:57
尹君 医师家庭医生在线合作医院

其实这是因人而异的啊就是我们大人也有吃的多吃的少的啊.有的宝宝胃口大有的胃口小,也不一定说规定要吃多少的,我宝宝现在也3个月了.以前吃60毫升,现在吃100最多了.不要担心宝宝吃涨了他吃饱了会自己吐奶头了.也不要实在吃的太多,3个月最多也只能吃120毫升

2016-06-18 16:55:56
王海龙 医师邢台市威县第二人民医院

每个小孩的胃口不一样。这个就注定了小孩的身高体重不一样,所以这个是不定的,你要自己来体会你家宝宝的饮食情况。

2016-06-18 17:10:57
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

您好,建议你把你的具体情况说清楚,才能为你更好的回答。

2016-06-18 17:17:57

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