肾结石患者适合做哪些运动？

肾结石患者可通过适当运动促进结石排出，如跳绳、跑步、跳跃、倒立、游泳等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.跳绳：能震动泌尿系统，帮助小结石排出。2.跑步：增强代谢，促进结石移动和排出。3.跳跃：上下跳动，利于结石位置改变。4.倒立：改变体位，对肾下盏结石排出有帮助。5.游泳：全身运动，改善血液循环和代谢。患者应根据自身情况选择适合的运动，运动过程中如有不适，需及时停止并就医。

2017-11-05 22:33:00