问题描述:如何提升视力
问题描述:如何提升视力
提升视力的方法众多,取决于视力状况、近视程度等。常见方法有养成良好用眼习惯、进行眼部保健、合理饮食、佩戴眼镜和接受手术治疗。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松,保证充足睡眠。2.眼部保健:坚持做眼保健操,如按摩眼部穴位。3.饮食调理:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。4.配镜矫正:根据验光结果佩戴合适度数的眼镜,包括框架眼镜和隐形眼镜。5.手术治疗:常见的有激光近视手术,但需严格评估眼部条件和身体状况。总之,要提升视力需综合多种方法,并根据个人情况选择合适的方式。同时,定期进行眼部检查也很重要。
2018-08-28 09:41:13你好,检查视力一般用视力测定表即可,现在也有视力测定的仪器,性质基本一样,一般眼镜店就可以做检测
2013-10-03 13:20:11展开全部内容