肥胖者能否吃榴莲？原因何在？

肥胖者能吃榴莲，但要注意控制量。因为榴莲热量高、糖分多，还可能影响血压、肠道等，肾病患者也需注意。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.热量糖分：榴莲热量及糖分较高，易导致肥胖加重。2.血压影响：可能引起血压波动，对高血压患者不利。3.钾含量：含钾较高，肾病患者食用需谨慎。4.肠道问题：在肠胃中吸水膨胀，可能阻塞肠道，引发便秘。5.食物搭配：不能与酒同食。肥胖者并非绝对不能吃榴莲，少量食用一般无妨，关键在于控制总量。

2013-12-26 17:00:56