清明回乡，春笋众多，食用春笋相关问题

春笋营养丰富，但食用需注意适量。春笋具有清热化痰等功效，然而不当食用也可能带来问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.春笋的营养成分：富含蛋白质、膳食纤维、维生素等。2.春笋的功效：清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃。3.食用春笋的好处：促进消化、增强免疫力。4.食用春笋的注意事项：过敏体质者慎食，肠胃功能较弱者不宜多吃。5.过量食用春笋的危害：可能导致消化不良、胃痛、腹泻等。合理食用春笋有益健康，要根据自身身体状况选择食用量。

2017-04-04 10:37:40