孕妇适合喝哪些果汁

孕妇适合喝多种果汁，如苹果汁、橙汁、草莓汁、香蕉汁、梨汁等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.苹果汁：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。2.橙汁：含丰富维生素C，促进铁吸收，预防贫血。3.草莓汁：抗氧化，对皮肤有益。4.香蕉汁：能补充能量，缓解疲劳。5.梨汁：有润肺止咳、清热降火的作用。孕妇选择果汁时，应确保新鲜、卫生，避免饮用添加过多糖分和防腐剂的果汁。

2013-12-26 18:31:11