产后子宫收缩不好大出血如何科学进补

产后子宫收缩不好大出血进补，要注重饮食、中药调理、休息等。包括饮食均衡、中药滋补、保证睡眠、适当活动、心情舒畅。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食均衡：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类，以及新鲜蔬菜和水果。2.中药滋补：可在医生指导下服用补中益气汤、归脾汤等调理。3.保证睡眠：每天保证充足的睡眠，有利于身体恢复。4.适当活动：根据身体状况，进行适量的产后康复运动。5.心情舒畅：保持良好的心态，避免焦虑和抑郁。总之，产后大出血后的进补要综合考虑多方面因素，遵循医生建议，科学合理进补。

2013-12-19 13:37:20