问题描述:17岁身高一米五五、体重30公斤怎么办
问题描述:17岁身高一米五五、体重30公斤怎么办
17岁身高一米五五、体重30公斤,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.遗传因素:身高受遗传影响较大,若父母身高较矮,子女身高可能受一定限制。2.营养状况:饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质,会影响生长发育。3.睡眠质量:生长激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响身高和体重增长。4.运动情况:缺乏运动不利于骨骼发育和肌肉增长。5.疾病影响:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也可能导致生长发育迟缓。建议尽快到正规医院进行全面检查,明确原因,采取针对性措施。平时要注意饮食营养均衡,保证充足睡眠,加强运动。
2017-03-24 21:06:21多锻炼,注意休息,注意饮食营养均衡,建议你选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等,惯慢慢调养
2017-03-19 09:39:42此时往往是生长后期,有的人骨骺闭合早往往基本不生长。最好是骨骺检查,看看情况。多补充营养,保持胃肠功能。以及适当的运动,多晒太阳。
2017-03-20 11:03:33展开全部内容