问题描述：用热水浴减肥行吗？在水中加1杯盐行，有什么好处？
你好，适度的泡热水澡，是可以的。水温跟身体温度相近，泡澡的时候，身体的热量的消耗速度非常的快，泡半个小时的澡相当于运动两个小时左右的效果。如果不喜欢运动，也可以用简单易行的热水浴。
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