问题描述：你好 我吃过五六种减肥药 还用过减肥贴 怎么感觉别人用了都瘦了 为什么我却没瘦啊
你好，减肥需要加强身体锻炼，控制饮食，平时可以跑步、跳绳、仰卧起坐锻炼，少食多餐，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃 油腻大的食物和甜食。
展开全部内容