上午在太阳下晒了好久

长时间在太阳下暴晒，可能导致日光性皮炎。这与个人肤质、暴晒时长、紫外线强度、防护措施及皮肤修复能力有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.疾病原理：皮肤在紫外线照射下，细胞受损，引发炎症反应，出现红斑、水肿、瘙痒等症状。2.症状表现：轻者皮肤发红、发热，重者可能出现水疱、疼痛。3.治疗方法：可外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏等缓解症状。4.预防措施：出门前涂抹防晒霜，戴宽边帽子、太阳镜，穿长袖衣物。5.饮食注意：多喝水，多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。6.就医建议：若症状严重或持续不缓解，应及时前往二级及以上医院皮肤科就诊。总之，要重视日光暴晒对皮肤的伤害，做好防护和治疗。

2016-09-18 12:54:34

根据你的叙述应该是日光性皮炎跟季节性有关，禁辛辣食物，禁止暴晒，可以外用炉甘石洗剂和丹皮酚软膏。

2016-09-29 16:53:18