中暑后适合吃哪些水果

中暑后适合吃一些清热泻火、补充营养的水果，如西瓜、香蕉、梨、猕猴桃、柚子等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.西瓜：水分多，能补充水分和电解质，清热解暑。2.香蕉：富含钾元素，有助于维持肌肉和神经功能。3.梨：有润肺清热的作用，缓解中暑引起的不适。4.猕猴桃：富含维生素C和多种矿物质，增强免疫力。5.柚子：具有清热降火、促进消化的功效。中暑后适当吃这些水果有助于恢复，但还需多休息、多喝水，若症状严重应及时就医。

2016-03-04 11:39:00