17周岁生育后还能否长高及如何促进长高

17周岁生育后仍有长高的可能，影响因素包括遗传、营养、睡眠、运动和骨骺线闭合情况。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，父母身高对子女有一定的参考价值。2.营养补充：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。3.充足睡眠：生长激素在夜间分泌旺盛，每天应保证8小时以上的高质量睡眠。4.适量运动：如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。5.骨骺线检查：可通过X光检查骨骺线是否闭合，未闭合则有长高空间。17周岁生育后，虽然身高增长可能会相对缓慢，但通过注意上述方面，仍有机会长高。

2013-09-25 09:14:59