问题描述：神经衰弱应该怎样调理，失眠一个月了压力好大，为什么老是觉得自己自卑，自闭，害怕见人，经常发呆，钻牛角尖。是心理疾病吗？
您好，你的这种情况建议看精神心理医生，神经衰弱一般可吃些养血安神的中药来调理的，要保持心情舒畅，不要在生活工作上给自己太大压力，多吃些富含维生素C的食物。
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