运动后喝咖啡怎么样? 好吗?

2013-11-19 13:15:17

问题描述:运动后喝咖啡怎么样? 好吗?

医生回答(1)
李淑琴 副主任医师邯郸市永年区妇幼保健院

你好,运动过后人本身就处于兴奋状态,身体处于酸性,建议喝点碱性饮料,而咖啡喝过后血液中的脂肪酸浓度会变高,所以不适宜喝。建议多喝白开水。

2013-11-19 13:30:17

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