总是神经性头痛该如何应对？

神经性头痛可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、神经功能紊乱、血管问题、颈椎病变等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.精神压力：长期精神紧张、焦虑易引发，应学会放松，如冥想、瑜伽。2.不良生活习惯：作息不规律、过度劳累等，要保证充足睡眠，适度休息。3.神经功能紊乱：可通过调节神经功能的药物治疗，如谷维素、维生素B1等。4.血管问题：血管痉挛或扩张可能导致，可用尼莫地平、氟桂利嗪改善。5.颈椎病变：压迫神经时也会头痛，需治疗颈椎，可进行牵引等理疗。神经性头痛原因多样，治疗方法也因人而异。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。

2014-01-04 14:33:08