如何护理头发使其更加柔顺

头发柔顺与否受多种因素影响，包括正确洗发、合理干发、使用护发产品、避免不良环境、保持健康生活方式。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.正确洗发：用指腹轻柔按摩头皮，避免用指甲抓挠，选择温和的洗发水。2.合理干发：用毛巾轻压吸干水分，尽量让头发自然晾干，减少吹风机使用。3.护发产品：使用护发素、发膜等，如含角鲨烷、泛醇、丝氨酸的产品，使用时避开头皮。可在护发素中加一两滴橄榄油。4.避免不良环境：防止头发长时间暴露在阳光下，减少烫染次数。5.保持健康生活方式：均衡饮食，摄入富含维生素B、E和蛋白质的食物，保证充足睡眠，减轻压力。坚持做好以上护理，有助于让头发更加柔顺亮泽。

2013-12-24 09:25:30