髋臼骨折如何进行有效康复

髋臼骨折康复需综合考虑多方面，包括肌肉训练、关节活动、康复时机等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.肌肉训练：进行股四头肌等长收缩练习，增强腿部力量。2.关节活动：在合适时进行被动和主动的髋关节屈伸、外展、内收练习。3.康复时机：骨折临床愈合后开始，避免过早影响恢复。4.注意事项：动作幅度和强度应循序渐进，避免过度劳累。5.辅助手段：可借助康复器械辅助训练，提高效果。髋臼骨折康复要科学合理，在专业指导下进行，以促进恢复。

2014-01-02 12:03:28