怀孕六个半月餐餐吃肉好不好，比如鸡肉鸭肉

怀孕六个半月餐餐吃肉不太好。饮食应注重均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等的合理摄入。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.营养均衡：孕期需要多种营养素，仅餐餐吃肉易导致其他营养缺乏。2.消化负担：过多肉类增加肠胃负担，可能引起消化不良。3.体重控制：易导致体重增长过快，增加妊娠并发症风险。4.血脂影响：可能使血脂升高，对母婴健康不利。5.口味单一：长期单一饮食，影响食欲。总之，孕期饮食应多样化，适量摄入肉类，多吃蔬菜、水果等，保障母婴健康。

2014-05-20 06:54:05