怎样有效预防胎儿脊柱畸形？

预防胎儿脊柱畸形，要注意环境、饮食、生活习惯、补充营养、避免不良因素等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.环境：远离环境污染和放射线。2.饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。4.补充营养：适当补充叶酸、维生素 D 等。5.避免不良因素：不接触化学性物质，谨慎用药。做好以上各方面，有助于降低胎儿脊柱畸形的风险。

2018-04-09 09:17:46