问题描述：【求】减小腹的方法
减去小腹的方法很多,有粗盐减肥法,按摩法,缩腹走路法等等,在这给你介绍一个方法,据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效. 变形的仰卧起坐运动,具体过程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。
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