如何自我识别焦虑症状？

您好，如何自我识别焦虑症状要根据自身症状进行判断：焦虑症的症状：慢性焦虑：情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。急性焦虑发作：植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。在自我识别时容易错误判断，建议有不适时及时到医院进行系统检查。

2017-08-24 15:06:00