问题描述：局部减肥常识 教你如何减肥不减胸
减肥不减胸其实不难减肥方式偏差，只靠喝水、吃水果或只吃低热量淀粉，大约三个月就可能出现缺乏蛋白质，造成乳房罩杯缩水。看到没，关键在于“蛋白质”，当身体长期缺乏蛋白质，就会使蛋白组织崩解或萎缩，乳腺组织也会萎缩，胸部就会变小或变平坦。所以减肥还是要设去足够的蛋白质，例如肉类、豆类制品或是牛奶等。
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