如何预防急性中耳炎

预防急性中耳炎，需注意避免感冒、耳部感染，保持良好生活习惯，注意饮食及耳部卫生。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.预防上呼吸道感染：适时增减衣物，避免着凉，勤洗手，减少病毒传播。2.避免耳部进水：洗澡、游泳时使用耳塞，不慎进水及时清理。3.正确擤鼻：单侧交替擤鼻，避免用力过猛将分泌物挤入中耳。4.注意耳部卫生：不用尖锐物品挖耳，防止损伤耳道。5.合理饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。6.增强免疫力：适度运动，保证充足睡眠，减轻压力。做好以上预防措施，能有效降低急性中耳炎的发生风险。

2018-04-02 13:30:00