孕妇怎样合理使用手机

孕妇使用手机需注意时间、姿势、辐射防护、眼部保护和心理影响等方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.控制时间：建议每天使用不超过3小时，避免长时间接触。2.注意姿势：保持舒适，避免压迫腹部，减少身体负担。3.辐射防护：可使用防辐射产品，但效果有限，关键还是控制时长。4.眼部保护：适当眨眼，避免眼睛疲劳，每隔一段时间休息。5.心理影响：防止沉迷手机，影响情绪和休息。总之，孕妇使用手机要谨慎，多关注自身和胎儿健康。

2013-12-19 10:16:30