榴莲的营养价值有哪些

榴莲具有多种营养价值，包括改善寒性体质、促进食欲、补充营养等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.温热特性：性热，能改善腹部寒凉，缓解女性痛经，促使体温上升。2.营养成分：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素（如维生素C、维生素B族）和矿物质（如钾、钙）。3.保健功效：可强身健体，健脾补气，对身体有滋补作用。4.促进消化：其特殊气味能开胃，膳食纤维有助于肠道蠕动。5.补充能量：所含的糖分和脂肪能为人体提供充足的能量。总之，榴莲虽营养丰富，但因其高热量，食用应适量。

2015-11-11 22:57:00