哪些食物堪称血管的清道夫？

以下为您介绍一些有助于清洁血管的食物：生姜、洋葱、茄子、西红柿、香菇。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.生姜：含类似水杨酸的有机化合物，能稀释血液、抗凝，辅助降血脂、血压，预防血栓。2.洋葱：含二烯丙基、二硫化合物，可降血脂，还能减少外周血管和心脏冠状动脉阻力。3.茄子：富含维生素C，增强毛细血管弹性，对防治高血脂等有较好作用。4.西红柿：富含维生素C，能保护血管、防治高血压，其含有的番茄红素具抗氧化作用。5.香菇：含核酸类物质，抑制胆固醇产生，防止动脉硬化和血管变脆。合理摄入这些食物，有助于维护血管健康，但不能替代药物治疗。

2013-12-29 08:46:40