中国与外国饮食结构的差异

中国和外国饮食结构在主食、肉类摄入、烹饪方式、饮品及饮食习惯上存在不同。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.主食差异：中国人以米饭、面食为主，欧美多为面包、披萨等。2.肉类选择：中国饮食中猪肉常见，欧美牛肉、鸡肉较多。3.烹饪方式：中国溜炒煎炸炖多样，欧美以烤、煎为主。4.饮品偏好：中国人爱白酒和热水，欧美红酒、牛奶果汁常见。5.饮食习惯：中国注重热食和多样搭配，欧美凉食较多且较单一。饮食结构差异受地域、文化等多种因素影响，各有特点。

2013-10-14 19:41:40