宝妈贫血应吃什么来改善

宝妈贫血可通过饮食、药物等改善，如多吃含铁食物、补充维生素、服用铁剂、使用促红细胞生成素、输血等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：多吃动物肝脏、瘦肉、菠菜等含铁丰富的食物。2.补充维生素：适当补充维生素C促进铁吸收，如橙子、草莓。3.服用铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。4.使用促红细胞生成素：适用于肾性贫血等特定情况。5.输血：贫血严重时可能需要输血治疗。宝妈贫血应先明确原因，再选择合适的治疗方法，必要时及时就医。

2014-01-03 19:29:00