饮酒次日晨起适宜喝哪些饮品？

饮酒后的第二天早上，适宜喝蜂蜜水、果汁、酸奶或牛奶等，以缓解不适，促进恢复。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.蜂蜜水：含特殊果糖，能促进酒精分解，减轻头痛。2.甘蔗汁、西红柿汁、葡萄汁：其中果糖可降低乙醇浓度，减少刺激，促进排尿。3.酸奶：能覆盖胃黏膜，保护胃黏膜，减少酒精刺激。4.牛奶：同样对胃黏膜有保护作用。5.淡盐水：补充因饮酒流失的电解质和水分，维持体内平衡。饮酒后身体恢复需要一定时间，除了选择合适的饮品，还应注意休息。

2017-11-26 05:06:08