梨炖冰糖水的制作方法

梨炖冰糖水具有润肺止咳的功效，制作方法简单，需准备梨、冰糖和水。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.选梨：建议选用雪花梨、鸭梨，其口感和营养适合炖煮。2.处理梨：洗净梨，无需去皮，去核后切成大块。3.备料：准备适量冰糖，依据个人口味调整。4.加水：锅内加入约2L水。5.炖煮：水烧开后转小火，炖煮40分钟左右。梨炖冰糖水虽有一定保健作用，但糖尿病患者应谨慎食用。

2013-12-31 15:29:42